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zoom RSS サラダ五穀めん

<<   作成日時 : 2011/08/01 23:14   >>

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夜はおはしでガストにてサラダ五穀めんとミニビビンバ 少しはヘルシーかなぁ?…

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コメント(3件)

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上にのってるのはOKですが、麺かご飯のどちらか削除
おじょも
2011/08/02 22:56
そうですね、麺かご飯かどちらかにすればOKだと思います。
私も最近、一食の量を減らしていますが、減らすのに慣れるのと、一口で30回確実に噛むと案外満腹感があって大丈夫ですよ。
STRAKER
2011/08/03 14:17
そうさせていただきます。
自分で作らないものでなかなか希望の食べ物が・・
と言い訳をすぐしてしまいます。む・・・
またべえ
2011/08/03 19:05

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